Kako da pravilno i lako dojite svoju bebu..

Majke koje su tek izašle iz porodilišta sa prvom bebom najčešće upadnu u paniku zbog dojenja. Najveći problem im predstavlja položaj koji bi i majci a i bebi bio najudobniji. Osim položaja važno je da se posavjetuj te šta bi tokom dojenja trebalo da jedete i kako da spriječite pojavu mastitisa i iritaciju bradavica. 

Tokom dojenja sve što je najbitnije je položaj vašeg tijela i položaj bebinog tijela tokom sisanja. Bebino lice i ramena a i kukovi treba da su usmijereni u istom pravcu prema majci. 
1. Tokom dojenja je najvažnije da se opustite zauzme te položaj koji vam odgovara i u kojem možete da ostanete mirni duže vremena. Najbolje je da leđa poduprete sa jastucima i nagne te se pod uglom od 45 stepeni kako bi vaše tijelo nosilo bebinu težinu. Ovo će omogućiti bebi da lakše pomjera svoje ruke i okreće glavicu.
2. Stavite ruku duž bebinog tijela i šakom podupiri te vrat i glavicu bebe jer će tako biti najmirnija. Da bi ste je ohrabrili da počne da sisa istisni te malo mlijeka na prst pa pređi te preko bebinih usana. Čim osjeti miris mlijeka beba će otvoriti usta.

Neki od najlakših položaja za dojenje bebe:
- Položaj koljevke

Ako koristite ovaj položaj bebina glavica bi trebala da bude u uglu pregiba vaše ruke naslonjena na podlakticu i sa tom rukom treba da drži te bebinu guzu ili butinu. Dobro obrati te pažnju na bebino tijelo u kojem je uglu u odnosu na vaše tijelo. Beba bi trebala da leži na strani cijelim tijelom okrenutim prema vama. Glavica bi joj trebala biti u liniji sa tijelom i ne smije biti zabačena a ni uvučena previše.

Slobodnu ruku koristi te da bi ste postavili pravilno bradavicu u bebina usta. Drži te dojku palcem iznad bradavice a kažiprstom ispod bradavice tako da su vaši prsti postavljeni iznad areole. Golicaj te bebina usta bradavicom izazivajući je da širom otvori usta. Brzo postavi te bradavicu duboko u usta dodirujući bradavicom gornje bebino nepce. Nježno privuci te bebu uz vas da vas bolje osijeti. Kada beba pravilno uhvati dojku i počne da sisa moći će te pustiti grudi oslobađajući bebin nosić da može da diše.

- Unakrsni položaj

Ovaj položaj je kao i položaj koljevka ali da vaša druga ruka pridržava bebu. Ovaj položaj vam omogućava bolju kontrolu bebine glavice dok je stavlja te da sisa. Rukom pridržavaj te bebinu glavu i vrat dok beba uhvati bradavicu a vašom slobodnom rukom drži te dojku i postavi te je u bebina usta kao kod položaja koljevka. Kada beba počne aktivno da sisa možda će te htijeti da zamijeni te ruke i vrati te se u položaj koljevke.

- Ležanje sa strane

Ovaj položaj je mnogim mamama u porodilištu omiljeni jer je komotniji i ugodniji za umornu majku. Takođe ovaj položaj je idealan ako se oporavlja te poslije carskog reza, epiziotormije ili dojite bebu noću.

Lezi te na stranu i stavite jastuk ispod glave. Stavi te vašu donju ruku ispod bebe kao u položaju koljevka. Bebina glava treba da je u uglu vaše ruke. Kada beba otvori širom usta privuci te joj tijelo uz vaše.

Kao i u prethodnim položajima drugu ruku koristi te da bi ste pravilno postavili bradavicu u bebina usta. Kada beba počne aktivno da sisa možda će te htjeti da vašu ruku premjesti te ispod vaše glave. Uradi te to pažljivo pridržavajući bebinu glavicu. Da biste lakše držali bebu uz vas stavi te jastuk ili dekicu uz bebina leđa.